ज्यादा टीवी देखने से भी आ सकता है हार्ट अटैक

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आजकल चाहे जवान हो या बच्चा टीवी के बिना नहीं रह पाता है। लोग घंटों बैठकर टीवी देखते रहते है। लेकिन अब विशेषज्ञों ने उनकी आदत के लिए चिंताजनक खबर सुनाई है। मेल ऑन लाइन के मुताबिक शोध से पता चला है कि ज्यादा देर तक टीवी देखने से स्ट्रोक या हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है और उससे मौत भी हो सकती है।

ज्यादा देर तक टीवी देखना है नुकसान
शोध के दौरान शोधकर्ताओं ने 37 से 73 साल की उम्र के 4 लाख 90 हजार लोगों का सर्वे किया। उन्होंने सर्वे में शामिल महिलाओं और पुरुषों के टीवी देखने की आदत और स्ट्रोक या हार्ट अटैक आने के बीच संबंध का अध्ययन किया।

बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा:
इस दौरान पाया गया कि जिन लोगों को ज्यादा टीवी देखने की आदत है उनमें हार्ट अटैक, स्ट्रोक और उससे मौत का ज्यादा खतरा है। शोधकर्ताओं ने बताया कि ऐसे लोगों में कैंसर होने की आशंका भी ज्यादा रहती है। यहां तक कि लंग कैंसर से मौत भी हो सकती है।

शोधकर्ताओं का कहना है कि अगर कोई शख्स रोजाना आधा घंटा टीवी देखना कम कर दे और यही आधा घंटा वॉक करने लगे तो उसके हार्ट अटैक और स्ट्रोक से मरने का खतरा 10 फीसद कम हो जाएगा।



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